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 「個」の才能を最大限に
一度だけの人生を最高の旅に
才能開花ビジネスコーチ・占星術鑑定師・
ワイン講師のEllenです。

少し遅れましたが、

明けましておめでとうございます。
今年も読者の皆様にとって素晴らしい1年となりますよう、
心から祈願しております。

さて、皆様は2023年の抱負はもう書きましたか？
「毎年抱負を書いても叶わないので、辞めました。」と、
そんな話を以前伺ったことがあります。

「叶わない」前提で書くのであれば、
確かに辞めてもいいかもしれませんねｗ

しかし、もしかしたら、それは抱負を書く行為自体に
問題があるのではなく、
その後の行動に課題があるのかもしれません。

ほぼ毎年約8割以上の目標を達成しておりますが、
何が違うのか？と自問自答した結果、
もしかしたらココがポイント？という所を
今回お話したいと思います。

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新年の抱負や目標がなかなか叶わない方は、
以下の特徴があるのではないでしょうか。

①書いた抱負を定期的に見ていない
「そういえばどこに書いたっけ？」という場合、
目標を叶えることは難しいでしょう。

人間は忘れる生き物です。
どんなに気持ちを込めた目標でも、平均48時間経てば気持ちが薄れ、
徐々に忘れていきます。

その間、色んな情報に流され、
当初思ってもいないようなことをやり始めたり、
予定外のお付き合いを始めたりと、どんどん目標から離れていきます。

私は目標や抱負は、
必ずその年の手帳に書き込むのと、
スマホのノートアプリに打ち込んでいます。

手帳もスマホも、肌身に離さず持ち運ぶものです。
自然と、いつでもどこでも見直すことができるようになります。

②正直「達成できたらいいな～」としか思っていない
これは年始の抱負だけの問題ではなく、
人生全体を通して、そう思っていませんか？

成功者は目標を必ず達成するという前提で
言葉や行動を選んでいます。

同じ目標を設定したとしても、
心構えが異なれば結果は必ず違ってきます。

③本当は誰のための目標？
目標は大きく！！とよく言いますよね。
でも、正直何のための大きな数字なのか？

他人からすごい人と見られたい、
成功者として評価して欲しいなど、
エゴからの目標は、なかなか達成するのが難しいです。

達成できたとしても、自分自身は幸せなのか。

ご自身のモチベーションが保てなくなったら
ぜひそこを一度見直ししてみることをおすすめします。

それでは、2023年も皆様と共に
最高の旅にしていきます。

この記事は、メルマガから一部抜粋したものです。

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\\以下お知らせです//

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「Ellenのお悩み解決ライブ」ですが、
2023年2月2日（木曜日）から
再開することになりました。

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